Giảm 6 kg trong ba tháng

Sau khi sinh, chị Ngô Trần Thanh Thảo nặng 60 kg, tăng 8 kg so với trước khi mang thai. Mặc dù đã chú trọng ăn kiêng và tập luyện do có tiền sử tiểu đường thai kỳ, chị vẫn không giảm được cân. Gần một năm sau sinh, chị được kiểm tra tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM và có kết quả BMI thuộc ngưỡng thừa cân, vòng bụng 89 cm, mỡ nội tạng 125,8 cm². Bác sĩ Lâm Văn Hoàng khuyên chị giảm cân để phòng ngừa tiểu đường type 2 và cải thiện chất lượng cuộc sống. Chị dự định sử dụng thuốc hỗ trợ giảm cân và thực đơn dinh dưỡng được bác sĩ thiết kế, đồng thời tập nhảy dây hai buổi mỗi tuần, mỗi lần 15 phút.

Chị Thảo đã giảm 6 kg và vòng eo 20 cm sau ba tháng, nhờ ăn 13 khẩu phần thay vì thèm ăn vặt và không còn mệt mỏi nhịn ăn. Diện tích mỡ nội tạng giảm từ 125,8 cm² xuống 100 cm², đạt ngưỡng an toàn. Bác sĩ Hoàng cho biết thừa cân và béo phì có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như huyết áp cao và tiểu đường. Chị Thảo đã áp dụng phương pháp giảm cân khoa học và được bác sĩ hướng dẫn, đặc biệt là sau sinh, kết hợp điều trị công nghệ cao để làm săn chắc và trẻ hóa da. Độc giả có thể đặt câu hỏi liên quan đến bệnh nội tiết để được giải đáp.